9月14日晚，“筑梦启航”一年级学生主题教育——文化素质教育课正式开讲。全体2026级本科新生通过线上直播、线下集中观看相结合的方式参与学习。体育学院院长蒋玉梅教授以“华科体育首在育人”为题，为新生讲授大学第一堂体育课。
课程旨在帮助新生明晰四年体育学习路径，树立正确体育认知、养成运动习惯、凝聚集体意识、严守运动安全底线，为大学体育学习与终身锻炼筑牢根基，把“健康第一，体育先行”的理念深植于每一位新生心中。
【体育教育的多元价值】
课堂从体育锻炼的多元价值切入，带领同学们重新认识“体育”。体育锻炼不止塑造外在体态、赋能大脑认知、舒缓学业压力、改善睡眠质量，更是磨砺意志、塑造健全人格的重要途径。蒋玉梅勉励同学们别让朋友圈局限在班级中，要走出教室，走向运动场，在汗水之中收获身心的全面成长。
【落实“健康第一”理念】
课堂聚焦国家体育教育政策，引导同学们进一步了解国家体育教育的战略部署。蒋玉梅解读了《教育部关于全面推进健康学校建设的指导意见》中的8项重点任务、4项主要举措与2个参考标准，并指出强化学校体育作为健康学校建设的首要工作，体育已成为落实立德树人根本任务的基础性工程，必须以攻坚姿态推动“健康第一”教育理念在学校落地见效、生根开花。
【明晰体育教育任务】
课堂系统阐释学校体育教育重点任务，帮助新生快速适应大学体育学习，明晰体育成长路径。蒋玉梅结合我校大学生体质提升专项行动方案，聚焦“五位一体”的体育教育体系，就差异化教学与评价、多元课程矩阵、全周期课程体系、三位一体课程模式、课外体育锻炼途径等内容逐一介绍，重点强调了体质测试成绩与评优评先、保研、优秀毕业生评选直接挂钩，提醒全体新生务必提高思想认识，按时、认真参与体质健康测试。
蒋玉梅围绕学校“一生一技”体育育人要求，细致解读运动技能评价标准，勉励同学们在大学期间熟练掌握至少一项运动技能，积极考取对应的运动技能等级证书，牢固树立终身体育的锻炼意识。
【营造健康校园文化氛围】
课堂呈现了丰富多彩的校园体育生态，倡议全体同学携手共建友善、阳光、向上的健康校园氛围。通过生动的影像资料，同学们直观了解了“两会、五跑、三杯”等40余项校级赛事，以及“班级-年级-院系-校级”四级联赛机制；课堂还以我校健儿出征奥运、亚运为国争光的实例为榜样，诠释了华科学子“祖国至上、为国争光”的体育担当。此外，课堂展示了学校七大场馆群及“一山一湖一河”特色自然运动场地，鼓励同学们充分利用校内各类体育资源，积极开展自主锻炼。
“强健体魄，塑造品格；华科体育，筑梦强国。”课程尾声，蒋玉梅寄语全体新生，希望同学们筑牢“健康第一”的思想意识，主动参与体育锻炼，在运动中享受乐趣、增强体质、健全人格、锤炼意志，把体育精神融入大学学习生活，成长为德智体美劳全面发展的社会主义建设者和接班人。
【同学心得】
课后，不少新生表示，这堂体育课刷新了自己对体育的认知，未来会走出宿舍、走向操场，坚持日常锻炼，练就强健体魄，以饱满的身心状态迎接大学生活。
集成电路学院26级本科生段钦杰
我认识到大学生不仅要深耕专业学习，也需要坚持体育锻炼、提升人文素养。今后我会兼顾身心健康与知识积累，在钻研芯片技术的同时，丰富自己的课余生活，全面发展。
体育学院26级张星雨
体育不只追求竞技成绩，更重在立德树人、锤炼品格。在龙舟训练中，一次次划桨配合磨炼我的意志，让我懂得同舟共济、团结协作。体育强体魄，教育塑灵魂。今后我会牢记育人初心，在训练和学习中严于律己，锤炼本领，努力成长为德才兼备的新时代体育青年。
