——传龙舟精神，享文化盛宴
10月17日，华中科技大学首届国际学生龙舟文化系列活动之龙舟水上体验与培训在韵体荡桨池成功举办，这是本届系列活动继《龙舟运动与龙舟文化》知识讲座后的又一次推进，也预示的龙舟友谊赛即将开启。本次体验培训共计近60名国际学生和各院普通生参与，完成了一天龙舟运动基础培训。
上午9:00，同学们早早抵达韵体荡桨池，带着期待的心情观摩着各类龙舟训练设施并纷纷讨论着。为了适应后续的运动强度，锻炼手臂以及腰部力量，体育学院讲师、国家一级龙舟裁判员沈恒和四位校龙舟队队员先分别带领同学们进行了热身活动，而后根据握桨以及划桨习惯，同学们自由选择了左桨和右桨组成两条龙舟队伍。
充分热身之后龙舟培训开始，入水、拉水、御水、移桨等一套连贯完整动作演示后，便开始分解动作和慢动作的多次练习，同学们纷纷从开始好奇和兴奋逐步显露出了为难之色，有国际学生表示到：“看似一个个简单的动作想要做好真的不容易，而且十分消耗体力”，但随着练习时间的推进，同学们已完全沉浸在划龙舟当中，看着前方的演示，不断纠正自身错误，并彼此学习、相互交流、讨论技巧，经过半天的练习，绝大多数人都掌握了基本的划桨技能。
下午两点，同学们如约而至，结合上午的训练效果，沈恒教练主要针对划桨的连贯性以及队伍内部的整体配合进行了加强训练。龙舟运动核心就是“齐心协力”，起初训练由于队员之间缺乏默契，前桨和后桨“打架”，左桨和右桨不协调无法避免，在沈恒和校龙舟队队员的一一指导下，配合着鼓手统一鼓点多次练习之后，渐渐同学们找到了感觉，做到了劲往一处使、心往一处想，连续动作整齐划一，最终取得了不错的训练成果。
训练结束后，很多国际学生都表示：“划龙舟比想象中的要困难很多”“尽管训练过程中大汗淋漓，但真的很有趣，尤其在最后所有人都能跟着鼓点整齐划一，满满的成就感”“无比期待在湖面之上进行比赛的那一天”
本次活动由国际教育学院与体育学院共同主办，校学生国际交流协会与校学生龙舟协会共同承办。旨在增进我校学子对于龙舟的了解，感受龙舟的魅力与乐趣，进一步推动龙舟文化和龙舟运动的广泛传播和辐射带动。
